הכנת הקומפרס חותכים ריבוע בד מכותנה או מבד פשתן לגודל 40/40  ס"מ, את עשבי המרפא אם הם גדולים מידי חותכים לגודל של חצי ס"מ עד- 1 ס"מ או כותשים את התערובת בעלי ומכתש. אם אין – אשר לשים בתוך שקית ובעזרת פטיש מטבח לכתוש. שמים את תערובת העשבים במרכז הבד אוספים את קצוות הבד מגלגלים … המשך לקרוא הכנת הרבל בול – פורמולות צמחים